Casamauna-23

avril 30, 2024

Stage • Vibre

Stage le 25 et 26 mai de 9h à 12h. "Et si tu maîtrisais enfin ta vibration ? Ce taux vibratoire si précieux et tellement changeant peut à la fois te fatiguer ou te booster au cours d'une journée. Et si tu en détenait enfin la clef ?" Retrouvez toutes les informations de l’événement ici.
avril 9, 2024

ATELIER • Ashtanga avec Coraline Glow

Samedi 11 mai • 9h30 - 12H00. Cet atelier de 2h30 est accessible à tous et quelque soit son niveau ! Je vous guiderai la première série d’Ashtanga en vous proposant différents possibilités d’adaptation afin que les postures puissent s’adapter à votre corps (et non l’inverse 😉). Arrivée à la fin de la série, nous prendrons le temps pour comprendre les enjeux des postures en hyper-extension de la colonne vertébrale (les backbends). Retrouvez toutes les informations de l’événement ici.
février 8, 2024

Transformez votre bien être grâce au Pilates

Découvrez le Pilates chez Casa Mauna à Perpignan, l'introduction parfaite à une discipline qui fortifie le corps et apaise l'esprit. Commencez votre voyage vers le bien-être avec nos cours adaptés à tous les niveaux, guidés par les principes fondamentaux de Joseph Pilates.
janvier 29, 2024

Casa Mauna : Nouveau à Perpignan (66)

Découvrez le bien-être à Perpignan chez Casa Mauna, votre nouvelle destination pour le yoga, le pilates et la danse. Dans les Pyrénées-Orientales, notre studio offre une variété de cours et des thérapies holistiques pour harmoniser le corps et l'esprit.
janvier 12, 2024

ATELIER • Innerdance

Samedi 10 Février 2024 • 14H30 – 17H30. L’innerdance est un état intuitif et organique d’une conscience élargie qui agit comme une passerelle ou un portail vers la plénitude et une compréhension plus profonde de qui et de ce que nous sommes. Retrouvez toutes les informations de l’événement ici.