sophrologie

janvier 29, 2024

Casa Mauna : Nouveau à Perpignan (66)

Découvrez le bien-être à Perpignan chez Casa Mauna, votre nouvelle destination pour le yoga, le pilates et la danse. Dans les Pyrénées-Orientales, notre studio offre une variété de cours et des thérapies holistiques pour harmoniser le corps et l'esprit.
décembre 21, 2023

ATELIER • Apprendre à ralentir

Samedi 20 Janvier 2024 • 11H00 – 13H30. Ralentir n'est pas abandonner la course, mais plutôt donner à notre âme l'espace nécessaire pour respirer. C'est comme offrir à son cœur un instant de quiétude au milieu du tumulte quotidien. En ralentissant, on découvre des trésors dans les petites choses, on redécouvre le bonheur dans le simple fait d'être. Cet atelier est une ressource pour les femmes qui veulent ✺ comprendre pourquoi elles n’arrivent pas à ralentir leur rythme de vie alors qu’elles en ressentent le besoin ✺ apprendre à ralentir au quotidien ✺ trouver le rythme juste et bon pour elles. Retrouvez toutes les informations de l’événement ici.