• Révéler son pouvoir créatif par le mouvement dansé •
WORKSHOP • Instinct créateur
« Mon intention est d’abord de faire sentir à chacun que notre corps est un formidable lieu de vie et d’énergies que nous pouvons laisser s’exprimer librement, sans crainte, grâce aux chemins que nous propose la danse. L’essence du mouvement réside non pas dans la forme mais dans le fond du geste, et nous irons chercher cette profondeur pour que vous retrouviez confiance en votre meilleur partenaire: votre corps.
Ensuite, j’aimerais que chaque participant se connecte ou se reconnecte avec tout son potentiel créatif qui ne trouve parfois pas de lieu, au quotidien, pour exister. Nous sommes une matière vivante, faite d’une structure solide, de fluides en mouvance et de chair dense. Grâce à la musicalité et aux jeux d’espaces, nous pouvons nous-mêmes faire vibrer toute cette matière et construire de la beauté. Notre corps, c’est le moyen le plus naturel pour libérer les forces créatives qui mûrissent en nous. »
Programme du stage
Cette matinée débutera par une mise en mouvement du corps sous forme d’une improvisation guidée. Il y aura un temps de composition instantanée avant un partage des créations qui donnera naissance à une danse commune.
Nous entrerons donc dans la danse par la gestuelle la plus fluide et la plus naturelle pour chacun. Les chemins du corps seront proposés pour le laisser parcourir et s’aventurer en total lâcher-prise du mental.
De manière instinctive, nous irons petit à petit explorer tout le potentiel physique grâce aux diverses dynamiques qu’offre le mouvement, en se servant notamment du poids du corps, suspendu ou relâché, rebondi, ou encore impulsé par différents moteurs. Nous irons, en puissance progressive, dans les nuances de la danse.
Après une partie expérimentale, nous aborderons la composition instantanée, révélant le potentiel créatif de chacun. Nous prendrons un temps pour re-convoquer toutes les sensations vécues et les orchestrer, selon l’énergie et l’élan du jour, dans une partition personnelle.
Enfin, après un moment de partage et d’échange autour de ces travaux personnels du sensible, nous mettrons en commun les matériaux chorégraphiques. Ce sera l’occasion de se réunir autour d’une création commune, faite du langage de la danse et de se découvrir les uns les autres au travers du corps.
- Tu veux te sentir aligné(e).
- Tu as besoin de te faire confiance.
- Tu cherches à libérer un blocage.
- Tu veux faire la paix avec ton corps.
- Tu veux te sentir vivant(e) et libre.
- Tu as envie d´explorer ton corps
Aucun prérequis pour cet événement. Sens-toi libre de venir avec tes propres ressources – elles sont largement suffisantes. Si cet événement t’intéresse, fais-le pour toi.
TARIF : 35€
Intervenante
INES JOSA
Professeur de danse contemporaine – Pilates
Diplômée d’État en tant que professeur de danse contemporaine depuis 2019, Inès transmet avec passion cet art vivant en proposant plusieurs portes d’entrée à ses élèves.