La thérapeute

Consultation Ayurvédique
Etude de la Prakriti ou constitution individuelle qui est le modèle inné de nos tendances psychologiques et physiques. Conseils pour choisir ses aliments et son hygiène de vie qui soutiennent un état naturel de bonne santé et pour éviter des pratiques qui perturbent l’équilibre métabolique naturel. Utilisation d’épices et de plantes médicinales. Recherche de l’équilibre des trois Doshas et du triangle : corps – mental – esprit.

Soins Marma (peut être utilisé lors d’une consultation)
La science des Marma fait partie des Vedas et a naturellement influencé d’autres sciences des Vedas comme Le Yoga, l’Ayurvéda, la danse, la musique, les Mantra, les arts martiaux, l’astrologie, la philosophie…
Points d’acupressure et d’acupuncture de l’Ayurvéda. Travail sur un point ou des points sensibles du corps pour faire circuler, libérer le flot pranique , le flot d’énergie.

Yoga
Yoga traditionnel harmonisant des postures dynamiques/ statiques
avec le Souffle. Le chant védique, récitation de Mantra, la science de l’Ayurveda sont aussi au coeur de cet enseignement.

La tradition voit le corps comme un univers continu tissé de réseaux complexes à la fois physiques, psychiques, énergétiques… où corps, souffle, esprit sont intimement tressées.
Le yoga est une méthode de connaissance et de maîtrise
intérieure ; technique multimillénaire. Il demande à être précis, méthodique et volontaire avant de pouvoir savourer le lâcher-prise.

Faire du yoga c’est apprendre à se détendre, à s’harmoniser, à devenir fort et endurant face aux vicissitudes de la vie. Il suffirait de pas grand-chose pour sortir de temps à autre des emprises qui nous formatent. Quelques minutes par jour pas
plus, pour nous occuper de notre corps, de nos énergies et de nos pensées.
Un chemin de liberté s’ouvrirait en nous.

Drainage lymphatique corps et visage
Selon la méthode du Docteur Vodder, c’est une méthode de massage qui consiste à faciliter l’écoulement de la lymphe ce qui permet de favoriser la résorption des liquides tissulaires par les voies d’évacuation veineuses et lymphatiques.