Casa [n.f.] ~ Maison
La maison est le lieu où la vie se crée et où elle se réfugie.
« En apprenant à habiter dans une maison, nous apprenons à habiter en nous-mêmes. Les espaces de la maison sont en nous, comme nous sommes en eux. »
• Gaston Bachelard
[kasa]. मौनम्
Mauna [n.] ~ Ascétisme, silence, vœu de silence
La paix extérieure est simplement un moyen de nous aider à trouver le silence intérieur.
« Ta vraie louange consiste en un silence parfait. »
• Dryanadev
LA CASA MAUNA STUDIO DE YOGA, DANSE ET PILATES À PERPIGNAN
Casa Mauna est bien plus qu’un studio de yoga, de pilates et de danse à Perpignan : c’est un refuge de douceur et de bienveillance, pensé comme une maison du bien-être.
Ici, chaque souffle, chaque mouvement et chaque rencontre est une invitation à se reconnecter à soi, dans un espace lumineux, chaleureux et profondément humain.
Le nom Casa Mauna porte en lui notre essence :
• Casa : la maison, un lieu où l’on se sent accueilli et en sécurité
• Mauna : le silence intérieur, la paix profonde qui émerge quand le corps et l’esprit s’accordent.
Nous avons créé Casa Mauna comme un espace holistique, un lieu hybride où se rencontrent les pratiques corporelles, le soin de soi et l’art du mouvement. Chaque cours, chaque atelier, chaque thérapie est guidé par une même intention : vous offrir une expérience de transformation, de vitalité et de sérénité.
✺ UN LIEU HYBRIDE ET HOLISTIQUE
Les cours du studio
Vivez l’art du mouvement, respirez l’élan intérieur
Plongez dans l’univers vibrant de Casa Mauna, votre studio à Perpignan où cohabitent yoga, pilates et danse avec finesse et bienveillance. Que vous souhaitiez renforcer votre corps, apaiser votre esprit ou laisser libre cours à votre créativité, nos cours structurés, accessibles à tous et portés par des enseignants passionnés vous invitent à un véritable rendez-vous avec vous-même.
• Yoga Flow, Hatha, Yin, Ashtanga, Yin Yang, Hormonal, chaque style révèle un chemin intérieur, entre énergie, équilibre et lâcher-prise.
• Pilates, pour aligner, tonifier, recharger votre posture et votre souffle.
• Danse, pour libérer votre expression, explorer votre corps et danser la vie.
Cet espace lumineux, imprégné de douceur, vous accueille dans une atmosphère inspirante où chaque respiration trouve sa juste place.
Envie de découvrir les disciplines ?
Les pratiques holistiques
Entrez dans un cocon de soins subtils et d’accompagnements sur mesure
Au-delà de nos cours, Casa Mauna dévoile un espace holistique à Perpignan, lieu de guérison profonde et d’attention personnalisée à l’équilibre global. Ici, votre bien-être physique, émotionnel et spirituel se tisse au fil de pratiques choisies pour vous.
Nos expertes vous accompagnent avec sensibilité :
• Des soins et massages signés Studio La Jolie, personnalisés et réalisés dans un environnement apaisant, pour détendre le corps et nourrir l’âme, avec la délicatesse d’Amélie, facialiste et thérapeute expérimentée.
Chacun de ces rendez-vous est pensé comme une parenthèse de douceur, où vous êtes invité à ralentir, respirer et écouter les messages de votre corps, votre esprit, votre essence.
Envie d’un accompagnement sur mesure ?
En franchissant nos portes, vous ne trouvez pas seulement un studio, mais une communauté vivante et inspirante.
Venez pratiquer, respirer, danser, méditer, transpirer et laissez Casa Mauna devenir votre pause de bien-être à Perpignan.
✺ VISITE GUIDÉE
✺ LES COURS DU STUDIO